"Chaque année, près de 480 000 personnes souffrent de troubles musculosquelettiques liés au travail en France" - Santé publique France
"Chaque année, près de 480 000 personnes souffrent de troubles musculosquelettiques liés au travail en France" - Santé publique France
Dans un monde professionnel où la performance est souvent reine, la prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) reste un enjeu majeur pour les entreprises soucieuses de la santé et du bien-être de leurs salariés.
Qu'est-ce que les TMS et pourquoi sont-ils importants ?
Les TMS désignent un ensemble de pathologies affectant les articulations, les muscles, les tendons et les nerfs, principalement du dos, des épaules et des poignets. Ces troubles sont majoritairement induits par des gestes répétitifs, des postures inadaptées et une charge mentale élevée, souvent rencontrés dans le milieu professionnel.
Les secteurs les plus touchés et les activités à risque
- Secteur industriel et manufacturier 🏭
- Bureautique et travail informatique 💻
- Santé et soins aux personnes 🏥
Ces secteurs exigent souvent des tâches répétitives ou de longues périodes en position statique, augmentant le risque de développer des TMS.
Stratégies de prévention efficaces
Face à ces enjeux, plusieurs stratégies peuvent être mises en œuvre pour réduire significativement les risques :
- Évaluation ergonomique des postes de travail
- Formation des employés aux techniques de soulagement et d'ergonomie
- Mise en place de pauses régulières et d'activités de détente
💡 Leviers QVT selon la méthode Corpoboxe
La méthode Corpoboxe, qui combine activité physique régulière et coaching en bien-être, s'avère être une pratique de plus en plus reconnue pour son efficacité dans la prévention des TMS. Elle aide non seulement à réduire les risques physiques en renforçant le corps mais également à gérer le stress, un facteur souvent associé à l'aggravation des TMS.
Agir aujourd’hui pour prévenir demain
La prise de conscience et l'adoption de mesures préventives sont essentielles pour protéger la santé des salariés et maintenir la performance des entreprises. Chaque action compte!
Prêts à améliorer la qualité de vie au travail dans votre entreprise? Visitons ensemble Corpoboxe!